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Blog Se Feliz - Be Happy / Equilibrium Quantico

DESCUBRE TU CAPACIDAD DE SER FELIZ.

Hace unas semanas, en la televisión, vi un reportaje sobre la comunidad china en Madrid; trataba de cómo algunos habían conseguido el éxito gracias a su perseverancia y a su filosofía de trabajo. Me pareció realmente motivador ver como personas de una cultura e idioma tan diferentes a la española, habían alcanzado sus metas en diferentes actividades y, que seguro, a muchos otros les parecería difícil o  imposible de conseguir.

¿Quién no quiere ser amado, aceptado, bueno y maravilloso a los ojos de los otros? La autoimagen, es decir lo que percibimos de nosotros mismos, determina el valor que nos atribuimos y tiene un papel importante en el desarrollo de nuestra autoestima. Pero, si esa autoimagen se basa en buscar la aprobación de los otros, sin darnos cuenta, estamos llenando nuestra vida de ansiedad y estrés.