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Blog Se Feliz - Be Happy / Equilibrium Quantico

DESCUBRE TU CAPACIDAD DE SER FELIZ.

Hoy 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y, además, coincide con el primer día de la primavera en el hemisferio norte del planeta, dos fechas interesantes, para reflexionar sobre nuestra felicidad; pero qué hacer para ser felices, algunas personas dicen que se sienten infelices y que esto de la felicidad, es solo para unos cuantos que han nacido con suerte.

Hace poco he visto esta entrevista al actor mexicano Odin Dupeyron,  en esta habla sobre su filosofía de vida, la que presenta en la obra de teatro “A vivir”, de una manera muy jocosa nos dice algunas verdades a su manera, aunque, yo discrepo con algunas de las cosas que plantea de una forma muy generalista y, que me ha dado pie para escribir este post:

Las palabras, pensamientos y situaciones dejan huella en nuestro cerebro, creando conexiones neuronales; cuando repetidas veces, vivimos las mismas circunstancias, estas conexiones se convertirán en surcos. Los surcos son como huellas neuronales, que hacen que siempre usemos las mismas respuestas a los problemas y situaciones de nuestra vida, es decir, son programas instalados en nuestro cerebro que se hacen parte de nuestra conducta cotidiana, los mismos, que pueden servir para potenciar o limitar nuestra vida. 

Nuestras energías determinan el nivel de éxito que conseguimos en la vida; los proyectos, metas, y planes que queremos alcanzar, ven la luz, si sabemos gestionar adecuadamente nuestros niveles de energía, es la única forma de conseguir la fortaleza y vitalidad necesarias para cumplir con nuestros propósitos y, no sentirnos desanimado o, erróneamente, pensar que no somos capaces de lograr lo que otros consiguen.